Comment raffermir et tonifier votre cou en 3 minutes par jour

La peau flasque et relâchée du cou et du dessous du menton est un problème courant. Il peut apparaître après une perte de poids, ou est simplement hérité de notre génétique et apparaît avec l’âge. La chirurgie esthétique est une solution, mais il faut parfois des semaines pour se rétablir complètement. Les traitements alternatifs comprennent les crèmes raffermissantes pour le cou, les exercices pour le cou et la stimulation électronique des muscles pour tonifier la zone du cou et soulever la peau relâchée.

Le cou est une zone à problèmes qui peut facilement être résolue par un traitement à domicile. Avoir un cou lisse et plus ferme vous aidera certainement à paraître plus jeune et à améliorer votre estime de soi. Cet article présente trois méthodes simples et efficaces pour améliorer l’apparence du cou. Pourquoi ne pas les combiner pour obtenir des résultats étonnants ?

Le traitement du cou le plus simple consiste à appliquer une crème hydratante riche le soir. Lorsque nous sommes endormis, notre corps se répare naturellement et cherche les nutriments nécessaires pour y parvenir. L’application d’une crème spécialisée au coucher restaurera l’élasticité de la peau, augmentera la fermeté du cou et réduira l’apparence des rides. Vous pouvez préférer une crème légère pour nourrir votre peau pendant la journée. Vous pouvez donc utiliser votre crème habituelle pour le visage et, si celle-ci ne contient pas d’écran solaire, vous devez terminer par une crème de protection SPF pour protéger le visage et le cou des effets vieillissants de la lumière du jour. C’est important tout au long de l’année, même si vous n’avez pas l’intention de rester dehors pendant de longues périodes. Prenez-en l’habitude et gardez votre jeunesse plus longtemps !

Les exercices faciaux spécialement conçus pour raffermir et resserrer la peau du cou et de la gorge peuvent vraiment améliorer l’apparence de votre cou. Pour des résultats optimaux, consacrez 10 à 15 minutes par jour pendant un mois à la réalisation de vos exercices. Après cette période, vous pouvez réduire l’exercice des muscles faciaux à 3 ou 4 fois par jour.

Dans nos vies chargées, il est souvent difficile de trouver le temps et la motivation pour faire de l’exercice. C’est pourquoi un brillant gadget de beauté a été mis au point pour faire le travail en 3 minutes par jour.

Il fonctionne par stimulation électronique des muscles, provoquant des contractions musculaires qui tonifient, renforcent et réduisent la flaccidité. La circulation sanguine est augmentée et le drainage lymphatique amélioré, ce qui permet d’éliminer les toxines qui ont un effet vieillissant sur la peau. Si vous ne disposez même pas de 3 minutes, vous pouvez cibler la zone du « double menton » en seulement 60 secondes par jour. Ressentez les effets après une seule utilisation et voyez les résultats en quelques jours seulement. Ce produit, compact et portable, est idéal pour un traitement efficace à domicile. Avec de bons résultats en si peu de temps, qu’avez-vous à perdre, à part votre cou de dinde ridé !

Apprenez à resserrer la peau du cou

En vieillissant, la peau perd de son élasticité et certaines parties du corps montrent ce signe de vieillissement beaucoup plus tôt que d’autres. Apprendre à resserrer la peau du cou peut vous aider à paraître plus jeune et à réduire les effets de l’âge. Vous pouvez choisir parmi plusieurs options pour obtenir des résultats.

Faire de l’exercice pour réduire les signes d’un cou de dindon est le moyen le plus simple et le plus économique. Il permet de réduire les graisses à l’origine du double menton et peut contribuer à raffermir la peau du cou. Cela peut être très efficace, mais si vous en faites trop ou mal, vous pouvez provoquer des douleurs. Si vous ressentez la moindre douleur, arrêtez immédiatement de les faire.

L’une des façons les plus simples d’effectuer l’exercice consiste à pousser votre langue vers le palais et à serrer le cou. Abaissez lentement votre menton vers votre poitrine et maintenez-le dans cette position pendant quelques secondes. Répétez cet exercice autant de fois que vous le souhaitez, et faites-le plusieurs fois par jour, en veillant à ne jamais en faire trop. Vous pouvez également rechercher sur Internet d’autres exercices plus faciles à réaliser, et il en existe un certain nombre.

Certains de ces exercices utilisent des équipements pour les rendre encore plus efficaces. Cela vous permet d’ajouter de la tension au muscle, ce qui le rend plus ferme plus rapidement. Comme pour tout exercice, assurez-vous de savoir comment le faire correctement pour éviter toute blessure.

Avec la chirurgie

Le moyen le plus efficace de se débarrasser du relâchement de la peau du cou de dindon est de recourir à la chirurgie. Cette opération est très coûteuse et peut ne pas être la meilleure option pour beaucoup. Votre état de santé peut également jouer un rôle dans cette opération, et votre assurance ne pourra pas être utilisée pour en compenser le coût. Bien que l’opération soit efficace et qu’elle vous fasse paraître plus jeune, il existe également des effets secondaires dont il faut tenir compte. Une paralysie peut être possible, et le temps de récupération peut prendre plusieurs semaines.

Apprendre à resserrer la peau du cou peut vous aider à raser des années de votre apparence et à empêcher les gens de deviner votre âge. Choisissez les méthodes qui vous conviennent le mieux. L’exercice est efficace, même en cas de procédure cosmétique, et le fait d’en faire une habitude dès maintenant peut vous garantir une peau du cou lisse pour les années à venir.

Mentions légales