Bien-être

Hémorroïdes et constipation pendant la grossesse

Pendant la grossesse, la constipation est typique. Les femmes enceintes peuvent être constipées jusqu’à 40 % du temps. Les hémorroïdes sont également fréquentes, en particulier au cours des deuxième et troisième trimestres de la grossesse. Les hémorroïdes touchent entre 30 et 40 % des femmes enceintes. Les Causes Causes de la constipation Des selles sèches …

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Comment offrir un forfait chirurgie esthétique en cadeau ?

Vous êtes à la recherche d’idées de cadeaux de dernière minute pour une occasion spéciale ou pour la fête de fin d’année ? Vous ne savez pas quoi offrir à cette personne qui a déjà tout ? Avez-vous déjà pensé à offrir un forfait chirurgie esthétique à un ami, un membre de votre famille ou …

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Qu’est-ce qu’il faut faire pour avoir un ventre plat ?

Que ce soit pour des soucis esthétique ou en rapport avec la santé, prendre soin de son corps est primordial. Mis à part le fait de contrôler son alimentation, de faire du sport ou de la chirurgie esthétique, il existe certaines conditions morphologiques et certains facteurs externes auxquels il faut faire attention. Pour avoir un …

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De véritables solutions pour combattre la timidité extrême

De nombreuses personnes éprouvent un certain degré de timidité de temps en temps, selon les circonstances. En fait, à peine 7 % de la population déclarent ne jamais se sentir timides. Pour le reste de la population, la timidité peut aller d’un petit ennui périodique à un problème majeur. Certaines personnes, néanmoins, sont affectées par …

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Lifting ou produits de remplissage ? Chirurgie plastique ou injections ?

Lifting ou comblement, voilà une question qui semble assez simple. Pour l’instant, nous n’aborderons pas les liftings des sourcils et des paupières. Mais le processus pour arriver à cette réponse est assez compliqué. Comme toujours, il faut tenir compte de votre anatomie. Si vous regardez votre visage, il existe de nombreuses façons de le schématiser …

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« Pourquoi j’aime me faire masser les pieds ? » Justine, coiffeuse à Lyon, nous explique.

  Il y a plusieurs types de massages que j’aime, mais je dois avouer que j’aime particulièrement les massages thérapeutiques. Ces massages visent à soigner les blessures, les douleurs et les tensions musculaires. Ils peuvent être très profonds et ciblés, ce qui me permet de me détendre complètement. J’ai également un faible pour les massages …

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Les erreurs à éviter lors de l’épilation des jambes

Avec la fermeture des instituts de beauté, bon nombre de personnes se lancent à l’épilation à domicile. Cependant, il ne s’agit pas d’une technique sans risques. Cire trop chaude, peau irritée, allergies aux produits…, mieux vaut se renseigner avant de se lancer. Si vous faites partie des personnes qui s’épilent chez soi, certaines erreurs sont …

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La plongée, une excellente façon de se détendre et de se relaxer

Aux yeux des touristes et des amateurs de sports sous-marins, la plongée est une activité bien relaxante. Elle consiste à explorer le fond des océans et des mers à l’aide d’un équipement spécialisé. Le plongeur a ainsi la chance d’admirer la beauté des coraux, des poissons, des autres végétaux et des créatures marins. L’activité offre …

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5 astuces que vous ne connaissez pas pour diminuer l’anxiété et l’angoisse

Pour de nombreuses personnes, plusieurs obstacles de la vie peuvent être source d’anxiété ! Que leurs inquiétudes concernant leurs vies familiales, leurs finances, leur passé ou leur avenir, l’angoisse règne souvent pendant leurs journées. Si vous aussi, vous êtes anxieux ou angoissés, sachez qu’il existe des techniques pouvant limiter et gérer vos problèmes. Pour vous aider, …

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Devenir sophrologue : études, diplômes, salaire, formation

De prime abord, la sophrologie est une discipline de soins fondée en 1960 par Alfonso Caycedo, neuropsychiatre colombien. Reconnu en France, il s’agit d’une médecine douce, mêlant à la fois relaxation et méditation. Vous êtes passionné par les différentes techniques qui favorisent la détente physique et souhaitez devenir sophrologue ? Alors, cet article vous a réuni …

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Crème pour le visage SPF : Quand et comment l’utiliser et laquelle choisir pour votre peau ?

Nous associons le plus souvent la crème solaire SPF à la période des fêtes de fin d’année, mais nous sommes de plus en plus conscients que nous devons utiliser une crème solaire tous les jours lorsque nous exposons notre peau au soleil. La prise de conscience des effets nocifs des rayonnements s’accroît, tout comme la …

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La tendance à la transformation des mamans en veut-elle la peine ?

En 2012, selon l’American Society of Aesthetic Plastic Surgery, l’augmentation mammaire, la liposuccion et la plastie abdominale étaient les trois interventions les plus populaires. Ces trois procédures constituent le « Mommy Makeover ». Selon les statistiques de l’ASAPS, les femmes âgées de 35 à 50 ans ont bénéficié de 40 % de toutes les procédures chirurgicales en …

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