kinesitherapie respiratoire

Kinésithérapie respiratoire pédiatrique : à quoi sert-elle ?

Santé / Par

Également appelée en argot gymnastique respiratoire, massage respiratoire et kinésithérapie respiratoire, la kinésithérapie respiratoire pédiatrique est indiquée pour le traitement des problèmes respiratoires des nouveau-nés, des bébés et des enfants. Elle consiste en un ensemble de techniques thérapeutiques manuelles visant à récupérer la fonction respiratoire par le drainage des sécrétions. Les manœuvres de traitement visent …

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exercices plancher pelvien

5 exercices pour renforcer le plancher pelvien

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Saviez-vous que si le plancher pelvien n’est pas entraîné, cela peut affecter votre bien-être physique et psychologique ? De nombreuses personnes ne connaissent pas le plancher pelvien. Pourtant, ce muscle est extrêmement important pour notre qualité de vie. S’il n’est pas entraîné, il affecte notre bien-être physique et psychologique. Le plancher pelvien est un groupe …

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8 raisons de faire du pilate

8 raisons de faire du pilate pour une bonne santé

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Le Pilates et la santé vont de pair, ses bienfaits allant de l’amélioration de la souplesse à la correction posturale, toujours associée à la respiration. Le Pilates est un type d’activité physique qui vise le contrôle musculaire, le renforcement de la musculature et l’amélioration de son tonus musculaire. Il développe également la capacité de mouvement …

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