jean michel

guérir d'une blessure vite et bien

5 étapes pour guérir une blessure vite et bien

Pour guérir rapidement une plaie, outre le fait de faire attention au pansement, il est également important d’avoir une alimentation saine et d’éviter d’autres habitudes de vie néfastes, comme fumer, boire des boissons alcoolisées ou avoir un mode de vie sédentaire. Cela se produit principalement parce que la circulation est altérée et que, par conséquent, …

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yoga versus kinésitherapie

Le yoga est-il aussi efficace que la kinesithérapie pour les maux de dos ?

Selon une étude américaine, le yoga est aussi efficace que la Kinésithérapie pour réduire les lombalgies chroniques, le problème de douleur le plus courant aux États-Unis, selon de nouvelles recherches. « Notre étude a montré que le yoga n’était pas inférieur à la Kinésithérapie pour un groupe diversifié de patients à faibles revenus », a-t-il déclaré. Dr …

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fracture et prise en charge enfant

Fractures chez l’enfant : quels sont les soins nécessaires ?

Les fractures chez les enfants et les adolescents évoluent différemment de celles des adultes. Les raisons sont diverses et peuvent inclure les caractéristiques anatomiques de l’os dans ce groupe d’âge, le potentiel de croissance des plus jeunes, la correction spontanée de certaines déformations et la réponse des tissus mous aux blessures. Connaissant ces facteurs, il …

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kiné neuro-musculo-squelettique

5 thérapies kiné neuro-musculo-squelettique

En kinésithérapie, les thérapies manuelles sont le principal traitement des patients qui viennent consulter. Thérapies manuelles Elles consistent en une variété de techniques utilisées par le physiothérapeute pour évaluer et traiter la douleur et/ou la blessure du patient, en tenant compte du corps dans son ensemble et non en individualisant les parties, car tous les …

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therapie manuel

6 avantages de la thérapie manuelle pour le corps humain

La thérapie manuelle ou manipulative, qui constitue une branche de spécialisation de la physiothérapie, est un terme générique qui désigne un ensemble de techniques utilisées par ce professionnel, au moyen de ses mains. Il est utilisé à la fois pour la prévention et le traitement d’un large éventail de dysfonctionnements et d’inconforts. Son application est …

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kinesitherapie respiratoire

Kinésithérapie respiratoire pédiatrique : à quoi sert-elle ?

Également appelée en argot gymnastique respiratoire, massage respiratoire et kinésithérapie respiratoire, la kinésithérapie respiratoire pédiatrique est indiquée pour le traitement des problèmes respiratoires des nouveau-nés, des bébés et des enfants. Elle consiste en un ensemble de techniques thérapeutiques manuelles visant à récupérer la fonction respiratoire par le drainage des sécrétions. Les manœuvres de traitement visent …

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exercices plancher pelvien

5 exercices pour renforcer le plancher pelvien

Saviez-vous que si le plancher pelvien n’est pas entraîné, cela peut affecter votre bien-être physique et psychologique ? De nombreuses personnes ne connaissent pas le plancher pelvien. Pourtant, ce muscle est extrêmement important pour notre qualité de vie. S’il n’est pas entraîné, il affecte notre bien-être physique et psychologique. Le plancher pelvien est un groupe …

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8 raisons de faire du pilate

8 raisons de faire du pilate pour une bonne santé

Le Pilates et la santé vont de pair, ses bienfaits allant de l’amélioration de la souplesse à la correction posturale, toujours associée à la respiration. Le Pilates est un type d’activité physique qui vise le contrôle musculaire, le renforcement de la musculature et l’amélioration de son tonus musculaire. Il développe également la capacité de mouvement …

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